Holdtræning

FYSIOTERAPEUTERNE

VI TAGER HÅND OM DIT HELBRED

HOLSTS HAVE 6 . 4500 NYKØBING SJ . MAIL: FYS@PARADIS.DK . 5991 2477

 

RYGPROBLEMER ▪ WHIPLASH ▪ HOVEDPINE ▪ SPÆNDINGER I NAKKE/SKULDRE ▪ SPORTSSKADER ▪ ARBEJDSSKADER ▪ GIGT ▪

TENNISALBUER ▪ FORSTUVEDE LED ▪ VEJRTRÆKNINGSPROBLEMER ▪ BÆKKENLØSNING ▪ MASSAGE ▪ GENOPTRÆNING

Holdtræning også for raske

TIRSDAGE

10-11.30

GYMNASTIK/MOTION/AFSPÆNDING for kvinder

Fysioterapeut Kirsten Julie / Maria Petersen (dec-marts)

Motion med smil og musik , som de kan lide det

 

12-13.30 fra 14.8 er det kl. 12.30

TRI-YOGA Basic/Level 1

Dorthe Reinhardt

Dynamisk, men blid yoga. Veksler mellem statiske stillinger og bølgende bevægelser - i nøje samspil med åndedrættet

 

TORSDAGE

GYMNASTIK/MOTION/AFSPÆNDING for kvinder

Fysioterapeut Maria Petersen

 

Holdene fortsætter løbende hele året, bortset fra i fysioterapeutens ferie. Du kan betale enten per gang eller købe et 10xkort . Kortet gælder til alle holdene, dvs. du frit kan skifte mellem holdene, blive på det ene eller gå på flere hold hver uge. Valget er DIT!

 

Prisen er per gang 70,- kr

Prisen er for 10xkort 550,- kr

Første gang er gratis - så du kan finde ud af, om holdet er noget for dig

 

 

Purus vitae dolor ut eu - Urna pulvinar suspendisse